好食知时节

主演：张名雅 吴千语 黄真真 李美慧 姜丽文

导演：王小凤

类型：纪录片地区：大陆年份：2022

简介：本片以东方医学“和身之本需求于食，救疾之速依赖于药物”的养生理念为基础，创作的主题是以四季顺应自然养生和二十四节气为线索。选取了河南独特的本土食材和药材，融入了河南特色的煎炸、炒烹、拌烧、煮熬和蒸制等烹饪手法。故事情节以普通百姓的日常生活为切入点，背景音乐运用了禅意音乐，以展现中原药食同源的文化内涵。通过美食、美景、美服和美人，呈现养心、养眼、养颜和养生的视觉享受。画面风格朴实唯美，每集选取约十种可食用和用于药物的中原特色草本植物进行拍摄。同时，探索药食同源文化，创新健康饮食方法。该片致力于传播健康的生活方式，提升观众的健康素养水平。